sexta-feira, 12 de setembro de 2008

Segundo 1º Dia

Bom... Enfim, como ontem eu estraguei tudo vamos começar de tudo... com o meu "Segundo Primeiro Dia de Dieta"

Café da manhã:


Duas bananas [18 cada] = 36
e um copinho de café com açúcar [10]




























46 pontos

Almoço:

vinagrete [4]
tomate[0]
filéZINHO de frango [29]
macarrão [60]
molho branco [8]
ervilha [5]
presunto [8]

















E uma Coca Zero (que foto linda uhauhsuha) [0]
com quase nada de limão [2]



















116 pontos

Lanche da Tarde:

Uma banana [18]
não tem foto pq eu esqueci.. hehehe, mas é uma das bananas da foto anterior de bananas.


Total de Pontos, por enquanto: 180 pontos [648 calorias]

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